Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2022
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
906 kcal
|
Grasa: 28,47g | Prot: 66,14g | Carbh: 95,24g.
Desayuno: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Integralmedica Whey 3W, Maçãs Fuji, Molico Triplo Zero Baunilha. Merienda: Italac Queijo Mussarela, Ovo, Pão Francês. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Alinebh@
|