Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 45,69g | Prot: 95,81g | Carbh: 128,06g.
Desayuno: Red Sweet Pepper, Strawberries , Apples , Prana Black Chia Seeds, Silk True Almond Unsweetened, Maple Syrup , Oatmeal. Almuerzo: Chicken, Whole Wheat Noodles, Spinach , Liberte Greek Yogurt 0%, Strawberries . Cena: Liberte Greek Yogurt - Vanilla, Apples , Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread, Spinach , Lilydale Turkey Sausage, Egg. Pasa Bocas / Otros: Liberte Croquant Crunch. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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