Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2022
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 20,28g | Prot: 47,36g | Carbh: 312,19g.
Desayuno: Vegeta Vegeta, Tahu Goreng, Kerupuk Beras, Pisang Raja Direbus Matang. Cena: Kerupuk Putih, Brokoli Dimasak (dari Segar), Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Pisang Raja Direbus Matang, Pisang Raja Direbus Matang. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|