Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1581 kcal
|
Grasa: 53,45g | Prot: 51,29g | Carbh: 218,26g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жаворонки Сыр Плавленый, Сгущенка, Кофе, Яблоко Зеленое. Almuerzo: Котлета Домашняя, Сливочное Масло, Рис Отварной. Cena: Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Сливочное Масло, Булгур (Вареный), Бердюжье Биойогурт Питьевой Черника. Pasa Bocas / Otros: Сгущенка, Кофе, Вьетконг Манго Сушеное. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Яна Смирных
|