Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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718 kcal
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Grasa: 43,06g | Prot: 48,36g | Carbh: 41,62g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Marketside Southwest Style Salad with Chicken, McCormick Salad Toppins. Cena: Fresh Selections Veggie Tray with Carrots, Celery, Broccoli Florets & Ranch Dip, Rotisserie Chicken Breast Meat. más...
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3078 kcal
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Ejercicio:
Aqua Zumba - 1 hora, Natación (Moderada) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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