Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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711 kcal
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Grasa: 41,23g | Prot: 25,67g | Carbh: 66,32g.
Desayuno: Буженина, Curtis Черный Чай. Almuerzo: Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кабачок Гриль, Укроп. Cena: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Красные Яблоки. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nata lik
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