Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2022
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1127 kcal
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Grasa: 57,95g | Prot: 70,34g | Carbh: 85,57g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Banana Nanica, Vila Caipira Queijo Minas Meia Cura. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Heinz Molho Salada Mel e Mostarda, Abobrinha Refogada, Óleo de Sésamo, Alface Americana, Ervilha Torta. Cena: Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Taticaixa
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