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Ondanks de pannenkoeken toch...
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113,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 51,65g | Prot: 54,30g | Carbh: 144,20g.
Desayuno: Volkoren Brood, La Vache qui rit Light Smeerkaas, Koffie, Jam. Almuerzo: SPA Spa Reine, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Wortelen, Gemengd Gehakt. Cena: Carrefour Filet De Saxe, Volkoren Brood, Pannenkoeken. Pasa Bocas / Otros: Lipton Tea Forest Fruit, Appels (zonder Schil), Vitalinea Yoghurt Aardbei, Koffie, Koffie, Kippenbouillon. más...
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3590 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Artwiest
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