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Kommt alle gut durch den Sturm die Tage💐🙋♀️
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 58,85g | Prot: 46,98g | Carbh: 238,61g.
Desayuno: Schokolade, Cappuccino, Hefezopf. Almuerzo: Marmorkuchen, Zitronensaft, Gekochtes Ei, Tomatensoße, Reis (Gekocht). Cena: Frischkäse, Lidl Christkindl Glühwein, Käse, Mischkornbrot. más...
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1882 kcal
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Ejercicio:
gehen - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Cocinar - 45 minutos, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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