Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2022
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 42,96g | Prot: 45,89g | Carbh: 81,40g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 50%, Борщ, Лаваш Армянский. Almuerzo: Кофе, Молоково Молоко 3,2%. Cena: Сыр Российский, Активиа Йогурт без Сахара Персик. Pasa Bocas / Otros: Лаваш Армянский. más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Krisvidenmeer
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