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down 3-4lbs..woo hoo!
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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768 kcal
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Grasa: 47,91g | Prot: 36,64g | Carbh: 52,29g.
Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee, Great Value Half & Half. Almuerzo: Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Great Value Half & Half, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Lettuce, Daisy Sour Cream, Herdez Guacamole Salsa, Coffee. Cena: Great Value Vegetable Crackers, Frisch's Big Boy Vegetable Soup, Great Value Half & Half. más...
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3314 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Ver TV - 3 horas, Pasar la Aspiradora - 15 minutos, Limpieza - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas, Lavar Platos - 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de missybrubaker
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