|
Силовая тренировка+час кардио) все как всегда)
|
2925 kcal
|
Grasa: 92,60g | Prot: 187,19g | Carbh: 326,44g.
Desayuno: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Курага, Грецкие Орехи, Орехи Кешью. Almuerzo: Салат, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Масло Подсолнечное, Орехи Кешью, Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Гречка в Пакетиках. Pasa Bocas / Otros: Tree Of Life Life Isolate, Оливковое Масло, Салат, Federici Макароны Бантики. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anton_kolbasin
|