Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2022
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 84,33g | Prot: 78,27g | Carbh: 111,62g.
Desayuno: カゴメ トマトジュース (200ml). Almuerzo: 唐揚げ, ハンバーグ, チキン南蛮, ご飯, クラシエフーズ ヨーロピアンシュガーコーン. más...
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2429 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Tabata - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sankobun
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