|
Ура!!!Цель достигнута.За 6 мес.минус-10,4.Но идём дальше,новая цель 67 кг.значит нужно сбросить -2,1кг.
|
1379 kcal
|
Grasa: 57,76g | Prot: 134,69g | Carbh: 81,88g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хачапури ленивый. Almuerzo: Савушкин Продукт Творожок Клубника, Летний День Молоко 3,2%, Авангард Яйцо Куриное С1, Куриное Филе. Cena: Летний День Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Курин.котл.с твор.в духовке. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Морковный тортик. más...
|
|