Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2909 kcal
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Grasa: 192,36g | Prot: 251,06g | Carbh: 43,22g.
Desayuno: 味源 おからパウダー, ゆで卵, 明治 チューブでバター1/3, 日清オイリオ MCTオイル, キューピー キューピーライト, セブンプレミアム 皮なしウインナー. Almuerzo: ソイプロテイン, セブンプレミアム とろけるミックスチーズ, ゆで卵, 日清オイリオ MCTオイル. Cena: ごま油, クルミ, ささみ. Pasa Bocas / Otros: 伊藤園 甘くないラテ コーヒーとミルク。, バルクスポーツ BCAA, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン（ストロベリークリーム）, バルクスポーツ グルタミン, バルクスポーツ クレアチン, サケの魚油. más...
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Ganando 14 kg a la Semana
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