Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2242 kcal
|
Grasa: 117,21g | Prot: 109,42g | Carbh: 186,54g.
Desayuno: Каравай Пряники Зебра, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Кофе с Молоком, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Курагой и Семенами Льна. Almuerzo: Конти Пирожное Тими с Малиной и Сливками , Джаз Фисташки Жареные Солёные, Ачим Соевый Соус, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Макфа Макароны Отварные. Cena: Салат Овощной с Маслом, Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|