Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1693 kcal
|
Grasa: 62,86g | Prot: 114,10g | Carbh: 168,78g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Skippy Creamy Peanut Butter, Tropicana Slim Cafe Latte. Almuerzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Putih Telur Matang, Nasi Merah, Dada Ayam. Cena: Sayur Campuran, Dada Ayam, Putih Telur Matang, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Kulit Ayam, Nasi Uduk, Soto Daging. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andreas_lim91
|