Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022
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37,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 50,04g | Prot: 119,68g | Carbh: 138,16g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Boiled Egg, Haverjoy Havermout Instant, Tropicana Slim Sweetener Classic. Almuerzo: Chicken Breast, Cauliflower, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Cena: Finna Sambal Bawang, Bamboo Shoots , Mutant Whey Protein, Cooked Bean Sprouts (Fat Not Added in Cooking), Yun-Yi Tahu Original, Brown Rice. Pasa Bocas / Otros: Fruit, Royco Ayam Bumbu Rujak. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rclangeline
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