Diario de Genchen, 11 abr. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2022

69 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 19 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2022:

23 kcal

Grasa: 0,35g | Prot: 0,93g | Carbh: 5,84g. Desayuno: Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Mineralwasser. Cena: Mineralwasser, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen). más...

2425 kcal

Ejercicio: Montañismo - 30 minutos, Spazieren - 30 minutos, Apple Health - 23 horas. más...

Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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