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ルーティーン食事374日目 夕食☺️
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2575 kcal
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Grasa: 142,48g | Prot: 126,15g | Carbh: 193,85g.
Desayuno: 豚バラ肉, ローソン Lロースカツ丼. Almuerzo: 生卵, ブロッコリー, プチトマト, 豚バラ, Quaker オートミール, ファミリーマート カフェラテL. Cena: 豚バラ, 唐揚げ, 焼鮭, 伊藤ハム ウインナー, だし巻き卵. más...
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