Diario de Nadi89N, 12 abr. 22

Ну что, давно меня тут не было. За полтора года я набрала 4 кг. Эти 4 кг очень мне стали мешать. На данный момент мне очень трудно взять себя в руки. Как это сделать не понимаю. Ну что, поставлю цель - или я слабак!!!!

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2022:
1765 kcal Grasa: 93,32g | Prot: 74,00g | Carbh: 156,19g.   Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Dorblu Сыр с Плесенью, Бабкины Семечки Семечки, Ряба Майонез Провансаль, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Пикник Смесь для Окрошки с Колбасой, Морковь по-Корейски. Cena: Хлеб Насущный Печенье Миндальное с Фисташковой Пастой, Язык Говяжий Отварной, Красные Помидоры (Консервированные), Ряба Майонез Провансаль, Плов со Свининой, Огурец (с Кожурой), Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом. Pasa Bocas / Otros: Фаберлик Фруктовый Батончик Яблоко-Банан-Физалис. más...
1586 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nadi89N


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.