Diario de SimG_, 12 abr. 22

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회사점심 - 400kcal 파바 샌드위치+치즈
크라비 샐러드+발사믹드레싱, 토마토

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2022:

1418 kcal

Grasa: 52,26g | Prot: 68,29g | Carbh: 156,79g. Almuerzo: 사조대림 크라비아, 폰타나 발사믹 드레싱, 야채샐러드 (드레싱없이), 소와나무 슬라이스치즈, 파리바게트 크랜베리 치킨 호밀 샌드위치. Cena: 양파볶음, 동원 포도씨유, 삶은 계란, 맛살, 크라운 콘칩 (31g), 양배추찜, 햇반 현미쌀밥, 오징어볶음, 소불고기. Pasa Bocas / Otros: GS25 매일견과, 다논 그릭 달지않은플레인, 파리바게트 어메이징 치즈 타르트, 한살림 현미뻥과자, 빙그레 칼로리칩. más...

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400아니고 500

11 abr. 22 por el miembro: SimG_


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