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still pushing forward 💪🏼
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 44,90g | Prot: 79,07g | Carbh: 176,58g.
Desayuno: Granny Smith Apples, Prana Black Chia Seeds, Silk True Almond Unsweetened, Maple Syrup , Oatmeal. Almuerzo: Sweet Red Peppers , Whole Wheat Noodles, Spinach , Chicken. Cena: Liberte Greek Yogurt - Vanilla, Strawberries , Swanson Garlic Chicken. Pasa Bocas / Otros: Black Diamond Mozzarella Cheese String, Piller's German Salami, Pita Alwatan Whole Wheat Pita, Liberte Greek Yogurt - Vanilla, Blueberries . más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Sounds to me you are doing everything right! Have a wonderful Easter weekend🙏🏻🇨🇦
12 abr. 22 por el miembro: Maguscanook
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