Diario de Marce.lunatt, 12 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2022
52,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2022:
915 kcal Grasa: 39,89g | Prot: 23,73g | Carbh: 120,47g.   Desayuno: Mantequilla de Maní, Watt's Mermelada, Burger Pan Crujiente Multigrano. Almuerzo: Tallarines al Pesto. Cena: Manzana. Pasa Bocas / Otros: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). más...
1684 kcal Ejercicio: eliptica - 42 minutos, HIIT - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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