Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2022
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 53,43g | Prot: 74,48g | Carbh: 146,25g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Три Кита Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Олейна Масло Растительное , Черкашин Сервелат Подмосковный, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Almuerzo: 7 Days Пирожное Бисквитное с Кремом "Какао", Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Cena: Манник, Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Макфа Макароны Отварные. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julia_milano
|