Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2014
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3829 kcal
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Grasa: 130,95g | Prot: 199,63g | Carbh: 453,41g.
Desayuno: Fettarme Milch, Myprotein Impact Whey Protein, Fettarme Milch, Gletscherkrone Activ Müsli Schoko, Maltodextrin, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Ja! Natürliches Mineralwasser Still. Almuerzo: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Reis (Gekocht), Erdnussbutter, Nutella Nutella, Harry Balance Activ Sandwich. Cena: Nutella Nutella, Erdnussbutter, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Harry Balance Activ Sandwich, Storck Knoppers, Iglo Fischstäbchen, TiP Wellenschnitt Pommes Frites, Gut & Günstig Hähnchen Schnitzel. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sami Fitness
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