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ルーティーン食事376日目 朝食☺️
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2186 kcal
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Grasa: 78,33g | Prot: 160,58g | Carbh: 183,13g.
Desayuno: おかめ納豆 国産丸大豆納豆, 生卵, 鶏胸肉(皮なし), 米, コカ・コーラ 紅茶花伝 ロイヤルミルクティー. Almuerzo: オイシックス そぼろと野菜のビビンバ, 豚バラ肉. Cena: Oisix ブロッコリーの茎, Oisix 国産ささみフレーク, イオン かつおたたき, サークルKサンクス おにぎり こんぶ, 鮭おにぎり. más...
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