Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2014
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137,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 47,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 63,42g | Prot: 84,15g | Carbh: 67,30g.
Desayuno: Pork Sausage Patty or Link, Kroger Breakfast Sausage Links, Publix Scrambled Eggs. Cena: Papa Murphy's Pizza 5-Meat Pizza (Large). Pasa Bocas / Otros: Labrada Nutrition Lean Body on The Go Vanilla Ice Cream. más...
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3757 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 55 minutos, body beast bulk shoulders - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamesaj
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