Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2332 kcal
|
Grasa: 75,30g | Prot: 198,45g | Carbh: 211,10g.
Desayuno: Mela, PBN Whey Protein, Land Protein +. Almuerzo: Buon Pascolo Carne in Gelatina , Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Delizie del Sole Fagioli Borlotti , Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Land Robiola al Tartufo, Carote, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Biscotti Arachidi Cinesi, Salumeo Prosciutto Cotto, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Arance. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|