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ThePotatoGirl_
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14 abr. 22
Diario de ThePotatoGirl_, 14 abr. 22
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pranzo con pak choi saltato, piselli, riso basmati agli asparagi!
Ver Calendario de Dieta
, 14 abril 2022:
653 kcal
Grasa: 14,96g | Prot: 32,81g | Carbh: 103,16g.
Desayuno:
Panmonviso Fette Biscottate senza Zuccheri Aggiunti , Multipower Protein Layer Caramel Peanut Crunch Flavour .
Almuerzo:
Piselli Cotti, Conad Punte di Asparagi, Bennet Riso Basmati, Cavolo Cinese (Bok-Choy, Pak-Choi).
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1573 kcal
Ejercicio:
stepper - 15 minutos, Ringfit - 45 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
@bibix grazie mille 🥰🥰
14 abr. 22 por el miembro:
ThePotatoGirl_
Ma... D: ma poi chi lo conosce? Non si può segnalare? 😥
14 abr. 22 por el miembro:
ThePotatoGirl_
@Melio.13 grazie 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
17 abr. 22 por el miembro:
ThePotatoGirl_
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