Diario de dietjourneyovi, 14 abr. 22

ig : @yovitanatalia_

Super kenyang dan enak
total semua 1300an kal 😁

---

1207 kcal

Grasa: 37,39g | Prot: 68,76g | Carbh: 146,30g.   Desayuno: Telur, Sawi Putih, Ashitaki Mi Rebus Soto. Almuerzo: Pare, Brokoli, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Tomat Merah, Finna Sambal Ijo Uleg, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Cena: Brokoli Dimasak (dari Segar), Pare, The Good Habit Geprek Chicken, Jamur Tiram, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Prosana Delicyo Pomegranate, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Buah Naga, Nescafe Classic. más...