Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2022
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 11,92g | Prot: 51,51g | Carbh: 217,51g.
Desayuno: Nestlé Leite em Pó Ninho, Café com Açúcar, Tapioca. Almuerzo: Extra Pão de Leite, Camil Arroz Branco Cozido, Frisco Suco de Uva, Bumba Meu Pão Pão de Milho Trigale, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Fortaleza Biscoito Maizena, Maçã. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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