|
ну а орехи то хоть все замачивают ?))) а то вон вода какая 🤪
|
1245 kcal
|
Grasa: 61,62g | Prot: 111,90g | Carbh: 60,85g.
Desayuno: ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Волжаночка Яйцо. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Cena: Гречка Отварная, Куриная Печень, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. más...
|
|
1 a 20 de 24
 Comentarios
А если не есть орехи а пить воду от них то ещё быстрее похудеется 🙂👍🏻
15 abr. 22 por el miembro: Zoё
|
15 abr. 22 por el miembro: Lucy_mb
|
У меня бабушка замачивает либо промывают. Однажды фисташками мытыми угощала...
15 abr. 22 por el miembro: lpmary
|
фитаты так и прут, прут!😁
15 abr. 22 por el miembro: sh_std
|
15 abr. 22 por el miembro: AVSH19
|
Возможно однажды так появилось ореховое молоко🤔
15 abr. 22 por el miembro: LowSun
|
если лимон замочить, вода будет лимонная
15 abr. 22 por el miembro: Серега 12345
|
Да боже мой. Это же нормально. То, что вода коричневая, результат выделения дубильных веществ - таннинов, йода, растительных пигментов. Короче, всякой органики. Да, будете замачивать - будут немного выделяться эти самые фенольные соединения и пигменты. Это не плохо и не хорошо, точнее, однозначной оценки нет, тк с одной стороны таннины ухудшают переваривание (согласно каким-то там исследованиям), но при этом по таким же каким-то там другим исследованиями - весьма и весьма полезны, в чем даже клялась советская медицина и около-медицина (и даже немного клянется российская). Главное (для меня) таннины интересны вкусом, терпким/вяжущим, орехово/древесным. Что можно заметить, например, в блюдах грузинской кухни, винах, некоторых других напитках (кстати, тоник, кажется, туда же), да и всякие скотч/виски - тоже да. Ну и в чистом виде в фруктах, орехах.
15 abr. 22 por el miembro: 🌙✨ SunShine
|
Не, ну как бы мыть никто не отменял) я про многочасовое замачивание, если в удовольствие - то хоть неделю мочить. Я сама из тех скучных, что моют продукты из супермаркета и фрукты-овощи. Еще с докарантинных времен)
15 abr. 22 por el miembro: 🌙✨ SunShine
|
я за то что бы орехи, сухофрукты промывать перед едой. не известно чем они обработаны чтобы дольше хранились, и не понятно сколько грязи, пыли и мышинных лап по ним пробежалось на складах) можно не замачивать, но теплой водой промыть нужно
15 abr. 22 por el miembro: светулек-svetulek
|
светулек-svetulek, вряд ли кто-то с вами поспорит. Если только найдется любитель перманентной жесткой диареи. Я не удивлюсь, это же фэт сикрет. Место, где я чаще всего встречаю извращенецев. Несмотря на наличие регистрации на бдсм-форуме.
15 abr. 22 por el miembro: 🌙✨ SunShine
|
Никогда не мыла орехи и уж тем более их не замачивала. Ни разу отравления орехами не было 🤷🏻♀️
Покупаю только хорошие проверенные марки.
15 abr. 22 por el miembro: Avory_anna
|
15 abr. 22 por el miembro: thrash7
|
Я не замачиваю. Могу помыть или прокалить на сковороде. А могу и так съесть. Ни разу никаких проблем не было.
15 abr. 22 por el miembro: nancy ya
|
Свёклу не замачиваете? Вода тоже окрашивается, если это главный аргумент
15 abr. 22 por el miembro: АндрейНс
|
всегда мою. в т. ч. фисташки. чищу и мою. да и соленые не люблю.
15 abr. 22 por el miembro: gudass
|
Gudass, Вы мне напомнили одну женщину, которая в поезде очищала бананы от кожуры и шла их мыть 😂
15 abr. 22 por el miembro: Avory_anna
|
Так отравление то тут причем? Вымачивание нейтрализует большую часть фитиновой кислоты. Антинутриент, витамины усваиваются лучше
15 abr. 22 por el miembro: moorphal
|
Avory_anna фуу что за извращения😁
15 abr. 22 por el miembro: lpmary
|
Ни когда не делаю этого, так люблю орехи за их хруст, а мокрые даже в тортах не люблю
15 abr. 22 por el miembro: стюра8383
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antonova12
|