Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2022
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 73,49g | Prot: 90,80g | Carbh: 150,17g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Три Кита Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Багет, Олейна Масло Растительное , Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Олейна Масло Растительное , Свекла Вареная, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гречка Отварная. Cena: Каравай Шарлотка с Яблоками, Куриные Котлеты в Духовке, Олейна Масло Растительное , Яйцо Куриное, Смак Хлеб Бабушкин, Сметана 15%, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Pasa Bocas / Otros: Омлет с Молоком, Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julia_milano
|