Diario de Olyusha86region, 15 abr. 22

Готовлбсь к причащению, поэтому сегодня - постный завтрак - 350 ккал. Всем добра! ) P.s.: Овсяноблин не получился ))))

---

1397 kcal

Grasa: 44,19g | Prot: 51,60g | Carbh: 199,17g.   Desayuno: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кокос, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Компас Здоровья Льняная Мука, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша. Almuerzo: Foco Кокосовая Вода с Соком Личи, Окей Курага Сушёная, Моя Цена Фасоль Красная, Суп Куриный с Картофелем, Магнит Спаржа. Cena: Ашан Мандарин, Ашан Полба. Pasa Bocas / Otros: Моя Цена Фисташки, Агро-Альянс Хлопья из Полбы и Геркулеса, Junior Athlete Протеин с Креатином, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%. más...