Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2014
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137,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 47,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 54,57g | Prot: 54,41g | Carbh: 193,67g.
Desayuno: Milram Paprika Quark, Vollkornbrot. Almuerzo: Chow Mein Chinesische Nudeln. Cena: Valess Bratwurst, Couscous (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Banane, Pink Lady Äpfel. más...
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3801 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdeVital
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