Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2022
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 93,37g | Prot: 58,66g | Carbh: 103,24g.
Desayuno: Schwarzer Pfeffer, Salz, Rispentomaten, Avocado, Aldi Rosenbrötchen , Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Frikadelle, Kartoffelbrei. Cena: Oliven (Klein - Extra Groß), Beste Ernte Peperoni Mild, Getrocknete Tomaten, Casa Morando Kirschpaprika mit Frischkäse, Aldi Hirtenkäse, Getoastetes Weißbrot, Aldi Käse für den Ofen. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Genchen
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