|
Morgen op audiëntie bij schoonmoeder tussen de nachtdiensten door. Iedereen doet 1 gang. Ik heb rollade en kipdij met monchou in ham gemaakt en voor de liefhebbers een boeren aardappelschotel. De kokoskoek eet ik zelf op als toetje 😋
|
1441 kcal
|
Grasa: 110,47g | Prot: 89,80g | Carbh: 7,48g.
Desayuno: AH Coburger Gerookte Rauwe Ham, Jumbo Bewust Light, Plus Achterham Traditioneel, Adam's Brot Sonnewald, Ei. Almuerzo: AH Excellent Varkensfiletrollade, Galbani Grana Padano, Plus Milde Olijfolie , Plus Kipdijfilet, Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, Zero Pasta Spaghetti, AH Champignons, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Plus Biologische Courgette. Cena: Jumbo Bewust Light, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Fine Shredded Coconut, Verse Slagroom, Bakpoeder, Vanille Extract, Ei, Ei, Jean Bâton Belgische Mayonaise, AH Kropsla, Action 0% Sauce Caesar. más...
|
|
2056 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
16 abr. 22 por el miembro: ingridt
|
wow joh, dat je je daartoe allemaal laat verleiden tijdens je nachtdiensten 😬
16 abr. 22 por el miembro: Elfje69
|
Het was dit of eten wat de pot schaft en met de kookkunsten van mijn schoonmoeder heb ik dit concept maar voorgesteld. Kan ik ook nog keto blijven eten. Wil best ‘zondigen’ maar dan moet het wel echt lekker zijn natuurlijk.
16 abr. 22 por el miembro: SabineS85
|
🤣🤣 (maar dat je je überhaupt ook laat verleiden tot bezoekjes... mijn man doet nergens aan mee als ie nachtdiensten heeft hoor. dan zegt ie "ik kom die week erna wel een keer langs" 😝)
16 abr. 22 por el miembro: Elfje69
|
Heb ik ook jaren gedaan, niets sociaals tijdens nachtdiensten. Maar daar kreeg ik last van want dan voelde ik een isolement waardoor ik een hekel kreeg aan die diensten. Dus spreek gewoon weer dingen af, ben toch vroeg wakker. Heb trouwens de kokoscake nu 25 min op 160 gedaan met een likje extra slagroom. Net stukje gegeten. Perfect 😌
16 abr. 22 por el miembro: SabineS85
|
Oh fijn!! Ik heb net een kleintje in m'n waffeltje gestopt, was ook weer heerlijk 😋🥥
16 abr. 22 por el miembro: Elfje69
|
Ik word er zo gelukkig van. En we moeten he, want willen natuurlijk wel de vetjes binnen krijgen 😎
16 abr. 22 por el miembro: SabineS85
|
Precies, wat mot, dat mot 😇
16 abr. 22 por el miembro: Elfje69
|
Echt een straf zo te lezen.. 🥺🤭🥰
16 abr. 22 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Vreselijk inderdaad. Geen leven zo 🙃
16 abr. 22 por el miembro: SabineS85
|
Tijdens nachtdiensten alleen maar slapen, of 's morgens nog iets doen na de dienst en dan zo laat mogelijk opstaan om 22.45 uur de nachtdienst weer te beginnen.
16 abr. 22 por el miembro: Peggy Eleonore
|
16 abr. 22 por el miembro: SabineS85
|
Eerst welterusten😴 en daarna veel plezier, gaat vast smaken. 😋O die kokoskoek hè, heerlijk.
16 abr. 22 por el miembro: claudet57
|
Dankjewel Claudet. Fijne dagen! En ja, die is lekker en zo makkelijk te maken hè 🥥🤍🤎
17 abr. 22 por el miembro: SabineS85
|
dus vannacht waak(dienst) jij weer terwijl ik slaap(dienst)???
17 abr. 22 por el miembro: smootylaatmaar
|
Is toch heel geruststellend idee zus, dat Sabine over je waakt als jij slaapt. 😂😂
17 abr. 22 por el miembro: Dappere-Dodo
|
17 abr. 22 por el miembro: smootylaatmaar
|
@Sabine > Ik vergat het woordje 'ik'. Het ging over mijzelf.
17 abr. 22 por el miembro: Peggy Eleonore
|
Jup, nog 1 nachtje te gaan. Hoeveel moet jij er nog Smooty?
17 abr. 22 por el miembro: SabineS85
|
Vannacht nog Sabine. En dan woensdag weer.
17 abr. 22 por el miembro: smootylaatmaar
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SabineS85
|