Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 71,09g | Prot: 78,67g | Carbh: 144,24g.
Desayuno: Продпоставка Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Волков Рулет Пикантный, Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Грибами. Almuerzo: Макароны Отварные, Сметана , Восход Хлеб Бородинский, Говядина Тушеная, Щи с Курицей. Cena: Велком Колбаса Кальяри, Воккер Рис с Креветками в Устричном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Творожное Суфле. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kama_reka1
|