Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1338 kcal
|
Grasa: 55,41g | Prot: 79,00g | Carbh: 134,34g.
Desayuno: Telur, Sosis Ayam, Ashitaki Bulgogi Veggie, Buah Naga, Biokul Set Yogurt Plain Rendah Lemak, Hydro Coco Vita D, Stroberi. Almuerzo: Ikan Asin, Tumis Oncom, Perkedel Kentang, Sate Ayam, Sate Maranggi, Nasi Uduk. Cena: Wortel, Brokoli, Sosis Ayam. Pasa Bocas / Otros: Ppuff! Mini Rice Crackers Chilli, Jeruk, Ashitaki Creamy Latte Cokelat, Pisang Goreng. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dietjourneyovi
|