Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2022
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 47,75g | Prot: 95,52g | Carbh: 152,04g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Молочный Комбинат Ставропольский Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Сахар, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Пятерочка Редис, Ржаной Хлеб, На Парах Суп с Утиным Филе. Cena: Редис, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Лук Репчатый, Сазан, Кабачок, Морковь, Томатная Паста, Растительное Масло, Белая Мука. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Кубанский Молочник Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helena1901b
|