Diario de SilviHL, 17 abr. 22

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Corona hat mich voll im Griff… 😖 Tag 2 geschafft!

72,3 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg. Aún para ir: 3,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2022:

1049 kcal

Grasa: 37,79g | Prot: 58,43g | Carbh: 117,50g. Desayuno: Clementinen, Milka Buntes Oster-Ei, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, REWE Mehrkorn Brötchen. Almuerzo: Marzipan, Honig, Vita D'or Rapsöl, Magerquark, Ja! Weizenmehl. Cena: REWE Beerenmischung, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Hafermilch. más...

peso estable