Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2022
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1982 kcal
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Grasa: 32,95g | Prot: 194,58g | Carbh: 173,29g.
Desayuno: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Almuerzo: Nordica Fat Free Cottage Cheese. Cena: Fried Egg, Cooked Carrots, Green Peas , Sugar, Cream (Half & Half) , Potato, Brown Sugar, Smoked Honey Ham (Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Liberte 0% Greek Yogurt, Raspberries , Nordica Fat Free Cottage Cheese, Red Table Wine . más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Johnny Swain
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