|
ог 91
от 73
бока 90
об 93
без изменений, что тоже радует.
были выходные без подсчётов и ограничений.
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 90,93g | Prot: 55,40g | Carbh: 166,41g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный с Вишней, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Овсяноблин. Almuerzo: Вкус Детства Пастила Фруктовая, Ванта Хлеб Пшеничный, Сметана Домашняя, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ермолино Пельмени "Домашние". Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Творожная запеканка 🐾. más...
|
peso estable
|