Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2022
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115 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 35,42g | Prot: 50,63g | Carbh: 115,74g.
Desayuno: Oranges , Black Tea, Oatmeal Bread , Great Value Light Nonfat Yogurt. Almuerzo: لبن أو زبادي الفواكه المتنوعة ذو الحليب الكامل الدسم, عصير البرتقال الطازج, خبز الشوفان, لحم البقر المفروم الخالي من الدهن نهائيا, البيض المقلي. más...
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2862 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mahmoud Chehade
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