Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2014
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 67,37g | Prot: 63,85g | Carbh: 159,03g.
Desayuno: Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro Banane Dell'ecuador, Kellogg's Special K Frutti Rossi, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite, Pesto, Barilla Spaghetti Integrali, Fiorentini Rice Snack. Cena: Carrefour Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè (dalla Moca), Banana, Carrefour Senape, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Dakota, Cicoria. Pasa Bocas / Otros: Sciropppo o Liquore. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ADV1986
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