Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2014
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2011 kcal
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Grasa: 87,66g | Prot: 149,72g | Carbh: 163,96g.
Desayuno: Whole Milk, Kashi GOLEAN Original Cereal. Almuerzo: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Cena: Puerto Rican Style Stewed Red Beans with Pig's Feet, Puerto Rican Style Beef Steak with Onions (Biftec Encebollado), Puerto Rican Style Rice with Chicken (Arroz Con Pollo). Pasa Bocas / Otros: Lay's Classic Potato Chips (53.1g), Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks, Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de corifeo
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