Diario de vibo69, 12 dic. 14

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cos dla tych ktorzy upieraja sie przy bieganiu.. ;)
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Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2014:

1935 kcal

Grasa: 74,38g | Prot: 132,94g | Carbh: 181,30g. Desayuno: Biała Miękka Bułka, Plasterki Szynki ze Sklepu, Ser Gouda. Almuerzo: Kiwi, Piątnica Serek Wiejski, Banan. Pasa Bocas / Otros: Kebab. más...

2057 kcal

Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

wielkie dzięki Vibo :)

13 dic. 14 por el miembro: LenaGrian

bede czesciej takie rzeczy umieszczal bo moj sposob doboru slow widocznie jest malo skuteczny gdy idzie o wytlumaczenie komus czegos :P

13 dic. 14 por el miembro: vibo69


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