Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2022
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 66,17g | Prot: 86,42g | Carbh: 215,79g.
Desayuno: Mulino Bianco Girotondi, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Milbona Zuppa Inglese, Prosciutto Crudo, Insalata di Pollo, Paté di Fegato (in Scatola), Barilla Pasta, Pane Bianco. Cena: Esselunga Schiacciata Dolce, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Settembrini . Pasa Bocas / Otros: Succo d'arancia. más...
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1994 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 23 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Ver TV - 4 horas y 35 minutos, Sentado - 3 horas y 5 minutos, Lectura - 50 minutos, Durmiendo - 10 horas y 50 minutos, Descansando - 2 horas y 42 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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