Diario de DomOlive, 21 abr. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2022
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2022:
1553 kcal Grasa: 75,62g | Prot: 54,18g | Carbh: 172,78g.   Desayuno: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Almuerzo: Bothwell Jalapeno Monterey Jack Cheese, Egg, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Tomatoes. Cena: White Bread , Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , Potato, Chicken Broth (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Reese Reese’S Pieces Peanut, Great Value Party Mix, Apples . más...
Ganando 1,3 kg a la Semana



     
 

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